viernes, 13 de diciembre de 2019


PREVENCIÓN DE ADICCIONES MEDIANTE EL DEPORTE

La activación física disminuye la probabilidad de desarrollar una adicción.

En primer término la práctica de un deporte favorece la salud física y mental, previniendo y disminuyendo la probabilidad de contraer enfermedades durante la adultez.

Son las principales víctimas de las adicciones. Tienen entre 13 y 17 años y lideran las estadísticas de adicción a las drogas ilegales y el consumo de alcohol. La adolescencia en el siglo XXI se ha convertido en una etapa que comporta una mayor vulnerabilidad a fenómenos vinculados con la autodestrucción, como el uso y abuso de estupefacientes pero también en otro tipo de patologías como las alimentarias que incluyen la anorexia, la bulimia y la obesidad.
Aunque estos desordenes del orden físico y mental no afectan a todos los jóvenes, las estadísticas revelan que los adolescentes son el grupo de mayor prevalencia en su padecimiento. Pero, los índices en lugar de alarmar deberían ser funcionales a la toma de conciencia, la educación y la prevención.
Los expertos coinciden en que existen diversas variables que impactan de forma positiva sobre la salud física y mental de los niños y adolescentes y por lo tanto, disminuyen o evitan notablemente las probabilidad de caer en una adicción o una conducta autodestructiva.
Entre las diversas alternativas que favorecen a la salud, existe una sobre la cual padres, médicos, docentes, educadores, psicólogos y sociólogos coinciden: el deporte ¿Cuál es la causa? La actividad física es un vehículo que beneficia a los niños y adolescentes en su socialización, identidad, desarrollo físico y mental y es una opción

Adicciones, perjudiciales a tu salud

La adicción se define como un trastorno crónico y recurrente caracterizado por la búsqueda y el consumo compulsivos de la droga a pesar de sus consecuencias negativas. Se la considera un trastorno cerebral porque genera cambios funcionales en los circuitos del cerebro que participan en la recompensa, el estrés y el auto control. Esos cambios pueden durar mucho tiempo después de que la persona deja de consumir drogas.